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科学健身助力老年健康，喜迎亚运绽放银龄光芒。7月27日下午，在杭州市老年活动中心城北场馆，由杭州市卫生健康委、市体育局主办的“杭州市老年健康促进行动——2023年老年健康宣传周暨百场老年健康服务进社区（村）活动启动仪式”成功举行。

今年是全国第五个“老年健康宣传周”，活动主题是“科学健身助力老年健康”。启动仪式上，不仅播放了老年人科学健身等老年健康科普视频、宣传海报，临平区中西医结合医院医护人员还现场推广演示传统中医养生保健运动——“达摩易筋经”，杭州市一医院更是派出骨科、心血管内科、全科、眼科、皮肤科、中医肿瘤、慢性创面专科等10余个学科的医护人员在现场义诊，受到老年朋友们欢迎。

杭州市卫健委负责人表示，今年的老年健康宣传周虽然为期仅一周时间，但是，百场老年健康服务进社区(村)活动将持续到今年10月。其间，杭州市卫健系统将组织医护人员、运动达人走进社区、走进老年活动场所、走进养老机构，开展义诊咨询、老年人科学健身技能培训活动，推广太极拳、八段锦、五禽戏等适合老年人的传统运动项目，持续扩大向老年人宣传的覆盖面，提升宣传效果，让更多的老年人懂得科学运动的重要性，懂得保健养生知识。“全市13个区县市的每一个街道都将开展活动，将健康送到老年人身边。”

另外，今起连续15天，杭州市区地铁主要线路上将播出老年健康宣传视频，以此进一步营造全社会敬老助老氛围，引导全社会关注老年人群的身体健康，鼓励老年人积极参与科学的体育锻炼，从而摆脱各种慢性病，成为健康长寿老人。